雑記。不安な時の特効薬は何もしないでいい

不安な時は、心にバイアスがかかっている時

こんにちは。

広島のファイナンシャルプランナー、金融教育研究所の佐々木裕平です。

人って、不安な時がありますよね。

私だってあります。

 

そんな時って、ついついいろんなことを考えてしまいます。

あれをした方が良いんじゃないかな？

いや、こっちをした方が良いのでは？

 

過去にやったあれは、ダメだったかな？

なんであの選択をしてしまったのだろうか？

 

不安な時はそんなことを考えがちです。

そしてそれは資産形成・運用においてもそうかもしれません。

 

安定している時は、別に何とも思わなかった日々でも。

不安になると、アレコレといろんなことを考えてしまいます。

 

その結果として、心に・頭に、バイアス（歪み）がかかります。

いつもならしないような、ヘンテコな選択をしてしまいます。

 

認知のエラーです。

でもこのバイアスがかかったときの行動は、後から見ると「余計なこと」であることが多いのです。

 

いま不安な人は、たくさんいると思います。

でも、そんな時こそ、安定した時の自分を思い起こして、「いつもの自分なら、どう自分にアドバイスをするだろうか？」と少しだけ客観的に見てみるといいのかもしれません。

 

不安な時こそ、あえて何もしない、ゆっくりと考えてみる。

ゆっくりでいい。そう考えてみると、より冷静な自分からアドバイスが生まれるかもしれません。

 

それではまた。