トマトジュースの効用　一言ブログ2022年6月16日

こんにちは。金融教育研究所の佐々木裕平です。

先日から、トマトジュースを飲むようにしました。

トマトジュースを飲むと、リコピンとGABAを多くとることができるようです。

その結果として、血圧の低下効果が期待できる、という風にトマトジュースのパッケージに書いてありました。

人生120年時代（コーホート平均寿命による）を生きるには、健康を維持することが、資産運用と同様に大事だと思います。

ちなみに、現時点で禁酒・卒酒しています。

もし長生きできるのであれば、元気で生きたいと思います。

それではまた。