マッケンジー体操は首肩にも効果あり:一言ブログ:2022/12/30

早いものでもう年末です。

こんにちは。金融機関から販売マージンなどを受け取っていない中立的なアドバイザーとして講演執筆活動をする佐々木裕平です。

私は最近、仕事の合間などにマッケンジー体操を行っています。

先日まで腰の腰痛体操に取り組んでいましたが、けっこう効果がありました。

そこで首肩編のマッケンジー体操の書籍も読んでみました。

で、さっそく実行しました。

いいです!

とてもいいです!

ポイントは首のくびれ、頸椎前彎でした。

43歳の現在、いつの間にか、首が前に倒れていました。

歪んでいたのですね。

でも、治せます。とても嬉しいです。

これでもっとたくさん楽しいお仕事ができそうです。

来年も頑張ります。

コマーシャル

これ一冊で基礎から運用までOK! 図解付き 投資信託 超入門: 2022年改訂版

という書籍があります。

投資信託超入門 佐々木裕平

2014年に発売されました。

それから改訂を重ねて、おかげさまでロングセラー商品となっています。

2023年版も、大きく改訂、加筆して出版予定です。

それではまた。

関連記事

  1. ポモドーロテクニックの改変版→インターバルタイマーで仕事中に…

  2. 短い雑記。資産運用の勉強におすすめの本

  3. father measuring the height of his son and marking it on the wall

    45歳で2cm身長が伸びた話【成人後に大人の身長を今すぐ伸ば…

  4. 短眠の勧め・人生がもっと楽しくなる?:一言ブログ:2023/…

  5. セミ?の激突の衝撃:一言ブログ:2022/7/24

  6. ネット以外の副業でおすすめなのはどれ?7種類比較

よく読まれている記事

ポートフォリオのつくり方
NISAやiDeCoにお金を回すより、住宅ローンや奨学金を先に返した方が良い?悪い?
おまけ:誰ツヨDojoyの菊野克紀先生と
新NISAどの投資信託がおススメ?経済学上は【全世界株式インデックス型投資信託】【投資信託の銘柄選び方】
つみたて投資の終わり方
ファンドラップが不要な理由
学資保険とNISAどっちがいい?
期待リターンが面白い!
最近の記事 ランダム記事
  1. sun rays coming through trees
  2. selective focus photography of pink petaled flower
  3. noodles with sliced lemon on black ceramic bowl
  4. close-up photography of green motherboard
  5. boy wearing orange shirt blowing on dandelion
  6. shallow focus photography of coffee late in mug on table
  7. man walking on string over the hill during daytime
  8. boy wearing gray vest and pink dress shirt holding book
  9. brown and white eggs
  10. brown and white concrete house
  1. blue skies
  2. 資産運用のご相談
アーカイブ
最近の投稿
PAGE TOP