パソコン作業のポイントは背筋ピシッとあごクイッと、足ぺったん:一言ブログ:2023/01/23

こんにちは。金融機関から販売マージンなどを受け取っていない中立的なアドバイザーとして講演執筆活動をする佐々木裕平です。

最近、業務の効率化を目指して、あれこれ実践中です。

講演のスライド作成や、読書による勉強、新しい書籍の原稿執筆、そして新分野へのチャレンジ、とやりたいことがてんこ盛りで、時間が足らないからです。

そこで現在取り組んでいることの一つが、集中力のアップです。

ポモドーロテクニックというのが、恐ろしいほど効果を発揮しています。

ざっくりいままでの2倍くらいの密度で仕事ができている気がします。

そして、気を付けているのが、姿勢です。

もちろんベストは立ってパソコン作業をするのが良いのですが。

座ってする場合、次のことに気を付けます。

  • 足の裏をぺったんと床につける(ぶらぶらさせない)
  • 背筋を伸ばす
  • 顎をクイッと引いて、頭を肩で支える

この三点です。

たったこれだけで、もう疲労感と集中力が違います。

どんどんお仕事をすすめていきたいと思います。

以下、コマーシャルです。

2023年改訂版の投資信託超入門のお知らせです。

 

より一層、図解が豊富になり、最新の知識が学べます。

巻末には出口戦略(取り崩し方法)や具体的なお金の組み合わせ(ポートフォリオ)の一例も乗せています。

 

資産運用初心者の方でも、楽しく学べます。

 

ありがちなお金の間違った増やし方を避けることで、効率よくお金を増やせる方法が満載です。

 

一生使えるお金の知識が満載です。

どうぞよろしくお願いいたします。

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