スタンディングパソコン(立ってパソコン作業)はやっぱりとても健康とお金に良いと思います

こんにちは。金融機関から販売マージンなどを受け取っていない中立的なアドバイザーとして講演執筆活動をする佐々木裕平です。

私は現在、立ってパソコン作業をする時間を徐々に増やしています。

スタンディングパソコンと勝手に呼んでいます。

立ったままパソコン作業をすると以下のような効果が期待できます。

  • 血流が良くなるので、頭の回転が(座っているときよりは)良くなる
  • 消費カロリーが増えるので健康になる
  • 腰痛がなくなる
  • 健康になることで、よりたくさん、生き生きと働ける
  • 生涯所得が増えるかもしれない
  • 生涯医療費が大きく削減できるかもしれない
  • 運動により、性格があかるくなると思われる
  • 普段から立っていることで、様々な運動をスムーズに行いやすくなる

ざっとこのような利点を上げることができます。

個人的にやり方はとても簡単です。

いつもの机の上に、台を置いて、その上にパソコンをのせて、立って行うだけです。

最初は戸惑いましたが、続けていると、最高に集中もできます。

おススメです。

以下、コマーシャルです。

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